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A comida tradicional das comunidades do Alto Rio Negro serve muito bem para nutrir as crianças pequenas. Neste filme, líderes e intelectuais do Alto Rio Negro compartilham suas técnicas de manter a saúde dos seus filhos e netos.
Andrey Araújo da Cosa, uma adolescente indígena de São Gabriel da Cachoeira, Amazonas, ensina como fazer açaí, desde a árvore até o copo.
Dona Rosa da aldeia de Balaio ensina como fazer bolinhas de tapioca... e no processo, lembra a colonização da comida indígena nas últimas décadas.
Os Warao migraram para Boa Vista vindos da Venezuela. Junto aos indígenas de Roraima adaptaram sua agricultura, caça e pesca em um bioma muito diferente de onde nasceram. Nas comunidades, mantêm a cultura do seu povo com cantos e rituais. Os adultos prezam sua liberdade de movimento e pensamento, que guia também a educação e cuidado com as crianças. Leany Torres conta como a brincadeira, a liberdade e a autonomia regem o crescimento das crianças entre o povo.
Os Makuxi são um dos maiores grupos indígenas de Roraima. As comunidades Makuxi se organizam por grandes famílias que moram na casa das avós, onde adultos e crianças maiores cuidam das crianças pequenas. Apesar da rápida urbanização de sua população, as famílias mantêm vivos os conhecimentos médicos, educativos e espirituais essenciais à gravidez, parto e cuidado da primeira infância, como descreve Melina Makuxi.
